Anggota DPRD Provinsi Kalteng Hero Harappano Mandouw . (Media Dayak Yanting)
Palangka Raya, Media Dayak
Anggota DPRD Kalteng Hero Harappano Mandouw, mendorong masyarakat untuk menjalani gaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai rutinitas harian.
Menurut Hero, olahraga bukan hanya menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga memberikan manfaat psikologis yang baik, seperti mengurangi stres dan meningkatkan semangat hidup. “Dengan rutin berolahraga, masyarakat tidak hanya menjaga kesehatan fisik tetapi juga mental. Pola hidup sehat ini penting untuk meningkatkan kualitas hidup,” ujarnya, Senin (27/1/2025).
Ia menambahkan, pemerintah juga memiliki peran strategis untuk menyediakan fasilitas olahraga yang memadai, seperti taman olahraga, lapangan umum, dan area jogging, agar masyarakat memiliki akses yang lebih mudah untuk berolahraga.
Ia juga mengajak masyarakat Kalteng untuk memanfaatkan lingkungan sekitar sebagai tempat berolahraga, seperti berjalan kaki di pagi hari atau bersepeda. “Kita bisa memulai dari hal sederhana, seperti senam bersama keluarga atau komunitas di lingkungan tempat tinggal,” tambahnya.
Diakui, DPRD Kalteng terus mendukung program-program yang berkaitan dengan peningkatan kesehatan masyarakat melalui olahraga. Hero berharap masyarakat dapat lebih sadar akan pentingnya olahraga demi menciptakan generasi yang sehat dan produktif.
Ia juga mengimbau agar masyarakat memperhatikan pola makan sehat dan istirahat yang cukup, sebagai pelengkap dari rutinitas olahraga. “Hidup sehat adalah investasi masa depan, untuk diri kita sendiri dan keluarga,” pungkas Anggota DPRD Kalteng dari Fraksi Partai Demokrat ini (Ytm/Lsn)
